форум для доброжелательного общения

Объявление

"Мне Россия ничего не должна, я с ней не торговался, цены за свою русскость не назначал и Россия никогда не уславливалась со мной о чем бы то ни было. Я не очаровывался бездумно Россией и не разочаровывался в ней, как ребенок, которому мама не купила игрушку... Я просто-напросто сам и есть часть России..." (с) Григорий Кваснюк

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » форум для доброжелательного общения » Man's life » «В здoровом теле — здоро́вый дух»


«В здoровом теле — здоро́вый дух»

Сообщений 1 страница 22 из 22

1

Бодрячком после тренировки выйти на воздух и вдохнуть полной грудью чистый, избавленный от машин и гари воздух. Ощущение эйфории и пусть небольшого, но морального удовлетворения таки присутствует ) Для полного счастья не хватает лишь бассейна или купания в море

Но конечно мои тренировки это наверняка ни в какую не идут в сравнение вот с этим )

и только с тренером

0

2

http://s5.uploads.ru/t/05tHe.jpg

http://s4.uploads.ru/t/sfYyR.jpg

0

3

Для укрепления мышечного корсета

желательно с тренером
Начать нужно с минимального веса, где-то с 1,5-2 кг. С 6-7 кг в руках тренировка превращается в экстремальную

0

4

http://s4.uploads.ru/t/irKnZ.jpg

http://s5.uploads.ru/t/YdStz.jpg

0

5

http://s5.uploads.ru/DpXm4.gif
гебнотизирует)

0

6


очень эффективное

0

7

0

8

Бла, я гляжу я один здесь отписываюсь... вообще в мужс. рубрике

Ну че, пришел я от тренера, фитнесс/шмитнесс, все дела
http://s5.uploads.ru/hn9Sy.jpg

0

9

http://s4.uploads.ru/8RQrS.png

http://s5.uploads.ru/IF8dq.jpg

0

10

Не один, я нашел сегодня форум. Так что будем вместе.
Чего то котяра задохлик какой-то. Покормить забыли?

0

11

У него еще все впереди)

0

12

nuvi написал(а):

У него еще все впереди)

Ужин? Припозднился котяра, после треньки нужно ждать, а потом спать пора уже.
Пошел я ужинать, кстати. Я сейчас без  тренировок, мне можно.

0

13

Все равно поздновато, батенька)

0

14

nuvi написал(а):

Все равно поздновато, батенька)

Опочки, сыначка появился (так и знал что где-то реакция подкачала по молодости) :)
(со смайлами тут бяда прямо, невыразительные)

0

15


пойду-ка я на тренировку, штоле..

0

16

Реальнэ мужиг
http://s5.uploads.ru/XOxIE.gif

0

17

http://s4.uploads.ru/N6PAK.gif

0

18

Обожаю ее)

Обратите внимание на завистливые взгляды девочек-задроток на заднем плане o.O

0

19

http://s4.uploads.ru/X4c3Z.jpg

http://s4.uploads.ru/k5GDV.jpg

0

20

Мне дали квартиру, а в этой квартире
Какой-то спортсмен проживал перед этим.
И он мне оставил огромную гирю —
Крупнее едва ли бывает на свете.
Я с детства терпеть не могу физкультуры,
Маханья руками на счет «три-четыре»...
Привык я к горчичникам, каплям, микстурам.
На что мне, скажите, спортивная гиря?
Решил я ее отнести на помойку.
Схватился за ручку, уперся, но где там!
Кряхтел я, и ахал, и охал, и ойкал,
Но гирю не мог оторвать от паркета.
Расстроят любого подобные штучки.
Неужто всю жизнь спотыкаться в квартире
Об эту болванку с облезлою ручкой,
Об эту дурацкую черную гирю?
Тогда, от привычек отделавшись старых,
Я бросил курить, начал жить по режиму.
С ближайшей получки купил в «Спорттоварах»
Гантели, ядро и эспандер пружинный.
Себя истязал я всю зиму и лето.
Поверите — пива не выпил ни кружки!
И к осени, чувствую, стал я атлетом,
А гиря мне стала казаться игрушкой.
И выбросил я надоевшую эту,
Меня раздражавшую гирю-вражину...
А с нею — ненужные больше предметы:
Гантели, ядро и эспандер пружинный

0

21

Уф! Чуть тема не помэрла...

http://s6.uploads.ru/dCeVP.jpg

http://s6.uploads.ru/cG6K0.jpg

http://s7.uploads.ru/9L5It.jpg

http://s6.uploads.ru/JoNlP.jpg

0

22

http://s7.uploads.ru/mSFDG.jpg

0


Вы здесь » форум для доброжелательного общения » Man's life » «В здoровом теле — здоро́вый дух»